Como saber quais apps usam a internet no Mac e confirmar que um app não envia nada

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Abra o Monitor de Atividade (em Aplicativos › Utilitários), vá até a aba Rede e ordene por Bytes Enviados: aparecem todos os apps e processos que usaram a rede desde que o Mac foi ligado, com quanto cada um enviou e recebeu. Para conferir um app específico, acompanhe a linha dele enquanto usa. O firewall do macOS controla só as conexões de entrada; ele não impede um app de mandar dados para fora.

Monitor de Atividade, passo a passo

  1. Abra o Monitor de Atividade: aperte ⌘ Espaço, digite “Monitor de Atividade” e aperte Return.
  2. Clique na aba Rede, no alto da janela.
  3. No menu Visualizar, escolha Todos os Processos para incluir os que rodam em segundo plano.
  4. Clique na coluna Bytes Enviados para ordenar; um segundo clique põe no topo quem mais enviou. Bytes recebidos mostra o que cada um baixou.
  5. Digite o nome de um app no campo de busca da janela para ver só a linha dele.

Os números voltam a zero sempre que o Mac é ligado, então é normal ver no topo o navegador ou um app de sincronização. O que chama a atenção é um app mandando muita coisa sem motivo.

Como confirmar que um app não envia nada

  1. Ache o app na aba Rede e anote os Bytes Enviados.
  2. Use o app por um minuto do jeito de sempre: dite um parágrafo, traduza uma página, tire uns prints.
  3. Olhe de novo. Alguns kilobytes de vez em quando costumam ser a busca por atualizações. Centenas de kilobytes ou mais enquanto você trabalha indicam que suas palavras, sua voz ou suas imagens estão indo para algum lugar.
  4. E o teste mais simples de todos: desligue o Wi-Fi e use o app de novo. Se ele continuar fazendo o trabalho, não precisa de servidor para isso.

O que o firewall do macOS faz, e o que não faz

Em Ajustes do Sistema › Rede › Firewall você impede que outros computadores se conectem ao seu; entre as opções estão Bloquear todas as conexões de entrada e o Modo Discreto, que faz o Mac não responder a sondagens. O que ele não faz é olhar o que os apps mandam para fora: o macOS não tem um botão para cortar a internet de um app específico, e para isso é preciso um app de filtro de rede à parte. Em Privacidade e Segurança, vale revisar também a Rede Local, que mostra quais apps podem procurar aparelhos na sua rede de casa.

A que os nossos apps se conectam

Os nossos apps fazem o trabalho no próprio Mac, então a linha deles na aba Rede quase não se mexe enquanto você usa. Esta é a lista completa do que cada um acessa, e quando.

AppConecta paraNunca envia
VolnaBaixar o modelo de voz uma vez; procurar atualizaçõesÁudio, texto, seu vocabulário
KalilaBaixar cada idioma uma vez; procurar atualizaçõesO que você traduz, seu histórico, suas frases salvas
SimpleShotProcurar atualizações; uma prova de data e hora (só a impressão digital da imagem) ou um link, quando você pedeOs prints que você não compartilha
SeekframeProcurar atualizações (a edição da App Store nem tem permissão de rede)Fotos, vídeos, buscas
TextboundProcurar atualizações, na versão baixada do site deleMensagens, contatos, exportações

Nenhum tem análise de uso nem cadastro. Não precisa acreditar na gente: os passos acima levam dois minutos.

Perguntas frequentes

Por que o Mac usa a internet quando não estou fazendo nada?

O macOS sincroniza o iCloud, procura atualizações, busca e-mails e carrega sugestões em segundo plano. Na aba Rede, processos com nome de serviço do sistema geralmente são o próprio macOS; feche só os apps que você reconhece.

Dá para bloquear a internet de um app sem instalar nada?

Não para as conexões de saída: o firewall do sistema controla só as de entrada. Você pode fechar o app, desligar o Wi-Fi enquanto usa ou instalar um app de filtro de rede que pergunta antes de cada conexão nova.

Como ver quantos dados um app consumiu?

Na aba Rede do Monitor de Atividade, pelos Bytes Enviados e Bytes recebidos de cada processo desde que o Mac foi ligado pela última vez. Reinicie, use o app e você terá os números só daquela sessão.

Um app que funciona offline é sempre privado?

Nem sempre: ele pode guardar seus dados e mandar depois. Acompanhe os Bytes Enviados quando a conexão voltar e leia o que a política de privacidade dele diz sobre o que é enviado.